Un infarto ocurre, explican los especialistas de Mayo Clinic,
cuando una o más arterias que irrigan el corazón se bloquean e impiden que la
sangre llena de oxigeno llegue hasta él para bombearlo.
Este flujo también puede si la arteria coronaria se cierra por causa de
un espasmo.
Seguramente has escuchado historias de personas que sobrevivieron a un
infarto logrando salvar su vida, aunque pienses que podría tratarse de un
milagro, lo mejor para ti es que sepas qué hacer si presentas síntomas de un
infarto y estás solo.
El medico Rodney Gin, especialista de la American
Academy of Home Care Physicians, explica que los síntomas a los que debes
prestar atención son: sí, la molestia que se genera del centro del pecho hacia
el brazo, que no forzosamente es dolor también puede sentirse como quemazón o
adormecimiento.
La dificultad para respirar, sudor excesivo, una sensación de
indigestión o asfixia, náuseas y vómitos y un elevado ritmo cardiaco o
irregular son otros de los signos que pueden indicarte que comienzas a
presentar un infarto.
En el caso de las mujeres, añade Gin, puede haber además dolor en la
mandíbula, fatiga intensa y problemas con el sueño. Un 78% de pacientes
femeninas, demuestra un estudio multicéntrico, han presentado algún síntoma
inusual incluso meses antes de que suceda un infarto.
¿Y si te encuentras solo?
Saber qué hacer en un caso extremo en el cual sientas algunos síntomas
de infarto y te encuentres solo en casa o un lugar apartado, puede ayudarte a
salvar tu vida, por lo que es importante que prestes atención en ellos, más aún
si tú médico te ha diagnosticado predisposición a sufrir uno.
1. Emergencias. Aunque pueda parecer uno de los
pasos lógicos llamar a una ambulancia, la desesperación y angustia puede
provocar que pases por alto este detalle; no es sólo porque entre más rápido
informes más pronto llegará la ayuda, sino que mientras eso sucede la persona
al teléfono puede guiarte para que mejores.
2. Toma una aspirina. El especialista señala que
gracias a que este medicamento inhibe las plaquetas, que son el componente
principal en la formación de los coágulos sanguíneos, tomarlo demoraría su
aparición.
Las personas que potencialmente tienen un ataque al corazón necesitan
325 mg de aspirina, para obtener mejores resultados, lo ideal será que la
mastiques antes de tomarla ya que de esta manera liberarás sus activos
directamente en el estómago
3. Mantén la calma. Debido a lo atemorizante que un
infarto es, caminar de prisa o entrar en estado de pánico empeorará el
problema. Relájate lo más que puedas para mantener tu frecuencia cardiaca
estable.
Puedes recostarte en el suelo boca arriba y colocar tus pies en alto,
usar la cama como respaldo es una buena idea, esto abrirá el diafragma,
haciendo que sea más fácil para ti respirar y brindarle oxígeno a tu sangre.
4. No intentes RCP. El médico Richard O. Cummins,
director de emergencias de cuidados cardiacos en Seattle, explica que este
procedimiento debe utilizarse sólo para las personas que se encuentran a punto
de perder la conciencia ya que es en extremo peligroso para quien sólo tiene
síntomas de un ataque al corazón (no propiamente un paro)
Intentar este procedimiento por ti solo como medida de emergencia puede
hacer que alteres el ritmo de tu corazón más rápidamente y que bloquees el
oxígeno que entra en el organismo
5. Llama a un familiar. Una vez que has tomado las
medidas más importantes para ponerte a salvo, puedes llamar a tu contacto de
emergencias para que te apoye y acompañe si es que tienes hacer una visita al
médico.
No olvides que debe ser alguien que se encuentre lo más cercano a ti y
que pueda llegar en un periodo de tiempo no prolongado, de no ser posible no te
preocupes, debes estar consciente de que has tomado las medidas necesarias para
ayudarte por ti mismo.
Estas indicaciones deben comenzar a implementarse ante los primeros
signos, ya que de esta manera estás previniendo que un ataque termine en un
paro fulminante, ante el cual no habría nada que hacer. Así que mejor no
olvides qué hacer si presentas síntomas de un infarto y estás solo.
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